第45回　身体を動かすことで気付いたこと

歯科医師・著者・経営者・講演家としてマルチに活躍し続ける、累計130万部のベストセラー著者・井上裕之。

累計1100万部の本を売ってきた編集者・長倉顕太。

2人による今回のPodcast第45弾は

「身体を動かすことで気付いたこと」

というテーマでお伝えします。

・モチベーションの上げ方
・体を動かすことの重要性
・自宅勤務で気を付けること

など非常に役立つ内容をお伝えしていきます。

ぜひ、お聞きください。