第347回
『60代で差がつく人の健康習慣』
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
歯科医師・著者・経営者・講演家としてマルチに活躍し続ける、累計140万部のベストセラー著者・井上裕之。
累計1100万部の本を売ってきた編集者・長倉顕太。
2人による今回のPodcast第347弾は
60代で差がつく人の健康習慣
についてお伝えします。
・健康を蝕む最大の敵は食事でも運動でもなく「人間関係のストレス」だった
・「断捨離」の発想で人間関係を整える方法
・若いエネルギーの中に身を置くことが、60代以降の活力を左右する理由とは？
など非常に役立つ内容をお伝えしていきます。
ぜひ、お聞きください。
▼井上裕之公式オープンチャットはこちら
https://line.me/ti/g2/eAr-3zrZR0dCaXrFNmBJJJoQpgWazUvcF_5Vkw