第１０１回　集中力の高め方

医師としてコーチとして １０００人の死 に立ち会い、３００人以上のコーチング をしてきたドクター濱口大輔のPodcast番組「ターミナル・コーチング」 。

今回のPodcastでは

「集中力が続かないんですが、どうしたらですか？」

という質問に答えていきます。

他に

・時間を区切って、やってみる

・誘惑を減らす

・集中できない人がいない

などについて触れます。

今回も、人生に役に立つ内容ですので、 ぜひ最後までお聞きください。